沉淀自己的最好方式就是在繁华中自律，安静处自省，低谷时自强

没经历过别人的人生就不要站在道德至高点抨击别人的态度和生活，人是由各种经历造就的，有时候你觉得轻而易举能完成的事情，有些人就是内心存在障碍，需要花费很大努力才能做好你的一半，有时候觉得抑郁症患者矫情，可能是他们没有经历过他们的生活的黑暗面 。

所谓荣誉，不过是上位者要调动下属积极性的价值性的价值观工具罢了，究其根本，只是一层虚幻的光环 。

人生就像一场旅行，最重要的不是目的地，而是沿途的风景和经历。遇到困难和挑战，不要轻易放弃，勇敢地走下去，你会发现自己变得更加坚强和成熟。珍惜身边的人和事，学会感恩和付出，因为这个世界上没有什么是理所当然的，每一个美好的瞬间都值得我们去珍惜和把握。

改掉口不择言的毛病，不要众人面指责别人的缺点，不随意告诉别人自己的秘密，不跟人夸夸其谈说大道理，不过度炫耀自己，谨言慎行，可以减少大部分的麻烦和矛盾

不再乎思乱想，别人的一个眼神，就觉得别人对你有意见，喜欢的人没秒回信息就觉得对方不在意你，别人一句批评就沮丧自弃，想这么多干嘛，只会让你变得又累又经质，心态平和一点，有问题就改，至于一些不切实际的流言蜚语，就他们去，懂你的人不必解释，不懂你的人解释也没用，别让他们过度打扰你的心情 。

人好像都习惯于对爱目己的人残忍对为自己赴蹈火的人无动于衷，为对自己无动于哀的人赴汤蹈火。从前我只所伤别人的心，从不和道被伤心是什么滋味。这辈子一直做被等的人。而到现在，终于也做过一回等人的人。有过那么一场，想起来也会觉得，可能应该对爱你的人好一点，哪怕好那么一点点。 人生没有捷径，只有一步一个脚印，才能抵达理想的彼岸。每一次的挑战和困难，都是我们成长的垫脚石。努力工作，善待自己和他人，生活会给你最美的回报。

怕黑的人总是不敢走夜路，可自己走的多了恐惧也就逐渐消散，迈出第一步的时候虽然艰难，可回头在看的时候，鬼影也就消失在渐渐明亮的晨曦里了。

生命真是充满讽刺，它用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你欣赏寂静，用缺失来评价存在。

请你将注意力集中于你真正能影响的少量东西——坚定不移地只关注其中最重要的那些。其他的，听之任之。